Katerin Cuevas

  La disonancia cognitiva es un proceso psicológico que se manifiesta como la sensación de incomodidad en momentos en que nuestras creencias, actitudes y comportamientos no están alineadas, es decir, cuando hay falta de coherencia entre lo que pensamos y lo que hacemos. Este fenómeno en diferentes situaciones de nuestra vida va desencadenando mucho malestar, ansiedad y depresión. Es bien conocida aquella diferencia que se nos presenta a muchos entre lo que decimos o queremos y lo que en realidad hacemos; siendo una principal causa el que haya otras Influencias que sean mayores o que puedan dominar nuestra actitud o estado mental; tanto que nuestra conducta no esté ajustada a lo que en realidad queremos hacer. Ahora bien, desde el marco de la conducta humana, los siguientes aspectos son factores por los cuales nuestra actitud deja de ser fuerte, y se abre una brecha entre lo que queremos hacer y lo que hacemos: No es tan extrema la intensidad de la valoración positiva, neutra o nega...

  Es bien sabido que respecto de las psicoterapias de corte psicoanalítico o las del tipo humanista, surge el debate y las aseveraciones que relegan la validez científica de dichas prácticas y la eficacia de su aplicación; incluso comparándolas con ciertas pseudoterapias que incluyen creencias y el pensamiento mágico. Para Gimeno-Bayón & Rosal (2019), el corte psicoanalítico y el del tipo humanista no se pueden comprobar de forma científica ya que los experimentos solo pueden semejarse con los mismos objetos de estudio, y que generalmente son físicos en el entorno de las ciencias naturales; siendo que esto no es igual de posible con los elementos de las ciencias sociales y psicológicas, donde aspectos como la motivación y las intenciones no son del todo observables.  En este sentido, más que el apoyo empírico, el sustento para las terapias en discusión sería más el basado en evidencia, es decir, en la combinación de la experiencia clínica individual con la mejor evidencia ...

  En relación con la orientación psicoeducativa para prevenir el bullying, los principales temas a tratar en dichas intervenciones deben ser los concernientes a: Autoestima Autoconcepto Autoeficacia Estrategias de aprendizaje en situaciones de riesgo para el rendimiento académico. Desarrollo de habilidades sociales Comunicación asertiva Control de impulsos Cabe destacar que, la situación de la víctima se ve alimentada por el miedo al sentir que no te puedes defender, por la inseguridad, el creer que no puedes decir lo que te pasa, incluso vergüenza por sufrir de bullying; razones estas por la cuales desde la orientación psicoeducativa se debe apuntar principalmente al valor propio, así como a las mejores estrategias de comunicación, entre otras habilidades de desarrollo personal y de convivencia ( Porto, 2012 ). Asimismo, el agresor, responde al poco conocimiento de valor sobre mismo y de autocontrol que le ha sido inculcado o a experiencias de violencia vividas. Por ...